恋が生まれるにはほんの少しの希望があれば十分です。

さて。

昨日結構ハードに運動をしたので、筋肉痛がひどいです。動かした覚えのない箇所の筋肉まで痛むのが不思議ですが、激しい動きは色々な筋肉を使っている、ということなんでしょうね。

眠気が襲ってきました。あー眠い。けど、まだ一仕事あるからニュースでも見て気分転換を。毎晩のように起こるこむら返り　睡眠障害原因になるなど厄介なんてニュースを見ると眠気も吹っ飛ぶ・・・わけではないけど・・・

毎晩のように起こるこむら返り　睡眠障害原因になるなど厄介
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http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20111208-00000001-pseven-soci

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